【あなたはどの音が好み?】ASMRのトリガーを見つけると世界が変わる

ここ数年でYoutubeを始めとした動画サイトに増え続けているASMRと名のついた動画。

ASMRはいわゆる「音フェチ」の動画として知られていますが、実は「音フェチ」という枠には収まりきれないくらいの可能性を秘めています。

噛めば噛むほど味が出る。まさに宇宙。スルメ。

ASMRを楽しむのに知ってもらいたいのが、今回紹介する「トリガー」という概念についてです。

これを知っておくだけで、ASMRの楽しみ方が、いやあなたの生活が180度変わるはずです。

そもそもASMRって何？

ASMRは「Autonomous Sensory Meridian Response」という英語の略称からきています。

端的に言うと、視覚や聴覚などから入ってくる刺激で、脳や体がぞわぞわ・ゾクゾクする感覚のこと。

この言葉の通りに受け止めれば、黒板をひっかく音で鳥肌が立ったり、真冬に薄着の人を見て自分まで寒くなるのも、ASMRと定義できますが、今では「音フェチ」という言葉に凝縮されて広まっています。

聴いていて心地が良い、気持ちが良い音を録音して動画にしたものが、ASMRとして爆発的に動画サイトでその数を増やしているのです。

おすすめのASMR動画はこちら

トリガーとは?

ASMRを引き起こす要因は、トリガー(trigger)と呼ばれています。

例えば、PCのタイピング音を聞いていて、リラックス・心地よさを感じたとします。その場合、その人にとってPCのタイピング音はASMRを誘引するトリガーと言えるのです。

もっと簡単にいえば、好きな音と言ってもいいかもしれません。

トリガーは人によって様々で、その種類も数えきれないほどあります。ある人にとって雑音にしか聞こえない音も、またある人にとっては最高の心地よさのを感じられる音かもしれません。

食べ物と同じで、ASMRのトリガーの嗜好も人それぞれ。それもASMRの面白いところです。

トリガーの種類

人に好き嫌いがあるように、トリガーとなる音も無数に存在します。

ただ、多くの人が共通して心地さを感じられるであろうトリガーも幾つかあります。だいたいの人ってラーメン好きですよね？そんな感じです。

そんなメジャーなトリガーを幾つか紹介してみたいと思います。

囁き声

多くの人が好きなこのトリガー。

小さな時にお母さんが添い寝してくれた経験ってありますよね?　心地よくていつの間にか眠りに落ちてしまったあの記憶。

生理的に心地よさを感じる人が多いのではないでしょうか。

タッピング

指先で机や箱をリズミカルにタップする音。

私は感じませんが、これも多くの人がリラックスできるトリガーの代表です。

シャンプーの音

美容室でしてもらうシャンプーが好きな方は多いのではないでしょうか？

就寝前に聞くと、リラックス効果が期待できるトリガーです。

個人的にシャンプーのシャカシャカ音、たまらなく好きです。

スライム

普段生活していてスライムの音を聞く機会なんてありませんよね。しかし、ASMRの世界ではスライムは超定番のトリガーとして認知されています。

伸ばしたり叩いたり切ったり千切ったり混ぜたり……粘度や固さによってもスライムの奏でる音は異なります。

シンプルですが、あまりに奥が深すぎるトリガーです。それゆえ、ハマると大変。

どうやってトリガーを見つければいいの?

著名なASMRistの中には、複数のトリガーをまとめて収録した動画を配信している方も多いです。

そういった動画を参考にしつつ、自分が心地よさを感じれるトリガーを探してみてはいかがでしょうか。

個人的にオススメの動画がこちら。

日本のASMRistのハトムギさんが10種類のメジャーなトリガーを紹介しています。

まさに珠玉の一本です。必見。

まとめ

ASMRのトリガーについてのまとめでした。

このキーワードを知っておると、ASMRファンとの会話もかなり盛り上がります。

「お前のトリガー全然ハマんなかったわ〜!」

盛り上がったことありませんが。

トリガーは就寝時に聞くことが多いですが、集中したい時に聞いてもかなり効果を発揮します。

ASMRを楽しみつつ、日々の作業効率を上げていきましょう。

2018年はASMRブームが最高潮に達すると感じています。なんとなく。